拥有完美型心态，会让我们在做事情的时候得到质量的保证，但在越来越追求效率的现代职场来说，这种拖延症无疑非常令人抓狂。

特别是在任务交付的时期，如果项目完成不了，不能产生效益，很明显就会影响到企业的生存发展。

而在远程办公的模式下，因为缺乏现场管理那样有效的监督机制，导致员工在家办公的时候，很容易陷入自己一个人冥想的状态，在脑袋中思考，却迟迟无法把事情做出来。

3、如何解决完美型拖延症，让远程办公效率更高

完美型拖延症的核心是对任何事情都追求完美，但有时候由于自己的能力不够，很容易造成“眼高手低”的效果。

因此，我们在解决的时候，应该从心态上开始解决，再通过环境因素，为自己设置调整的“闹钟”，具体可以从下面几个方面下功夫：

树立“先完成，再完善”的心态在进行APP产品设计的时候，因为客户的需求无时无刻都在变化，所以我们在设计一款APP或者产品的时候，往往用最小可行性模式进行。

即将一款产品的原型产品先设计出来，再根据客户需求变化，不断迭代完善产品的功能，或调整产品方向。

而在我们在解决远程办公系下，员工完美型拖延症的时候，也可以运用这种工作方式，树立团队的“先完成，后完善”心态，倡导先把事情做出来，再通过剩下的时间把事情尽量的修饰完善。

这样，在不会拖延任务的执行周期前提下，也能够让项目做到充分的完善。

把任务执行当做一场赛跑，为自己设置一个赛跑对象在心理学中有一个著名的“攀比心理”效应：指的是我们行为受到身边人的影响，从而产生脱离自己的实际水平，盲目与别人攀高的心理。

比如我们看到邻居买了一辆新车，在攀比心理的影响下，你也会做出置换新车的计划，以求把邻居比下去。

攀比心理实际上是利用了人类的嫉妒和喜欢争第一的负面天性所产生的行为，然而负面的心态如果利用得当，也可以帮我们产生收益。

比如我们在提高团队效率的时候，就可以充分利用员工的攀比心态，让员工之间形成竞争。而作为管理者，我们只需要充分激励和表扬效率最高的那位员工，让其成为团队的标杆，和同事的追逐目标。

在做自我管理的时候，我们也可以为自己寻找一个竞争目标，比如加入学习会，或者相关行业群等等。通过环境，为自己塑造无形的动力，也是解决拖延症的很好方式。

充分量化执行计划远程办公或者在家办公的其中一个不好的影响，就是环境的“噪音”过大。意思是说，在家里面的环境很容易被工作之外的事情打扰。